很多感冒都会引起咳嗽症状，所以大多数人都会想知道什么适合感冒咳嗽。下面给大家精心推荐一些针对你感冒咳嗽的食物，希望对你有所帮助。

感冒咳嗽吃什么食物？1.杏梨茶。

苦杏仁10克，梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮并打碎；梨去核，切块；加入适量的水一起

2.北兴猪肺汤

猪肺250克，杏子、姜汁、精盐各10克。猪肺洗净切块，北杏加水熬汤。汤做好了，倒入姜汁1-mdash；2汤匙，用盐调味。每天喝汤吃两次猪肺。

3.沙白鸭汤

北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐适量。将沙参和百合切片；将鸭子切成小块，加入葱、姜等。，加盐，加水熬汤，直到鸭子熟了。吃鸭子喝汤。每天一次或每隔一天一次。

4、甘草蜂蜜茶

甘草6克，蜂蜜30克，醋10滴。甘草用开水浸泡，加蜂蜜和醋，早晚服用。连续几天每天一剂。能清热解毒，润肺化痰。

5、佛手蜂蜜水

佛手50克，蜂蜜适量。佛手洗净，切成小薄片，放入大杯中，加入蜂蜜，用开水冲泡。盖上盖子10分钟就可以当茶喝了。适用于慢性支气管炎急性发作、咳喘。

感冒吃什么食物好？喝鸡汤。

喝鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等症状非常有效。

2.铸造

薄荷是中医分类中常用的解表药，主要入肝经、肺经，清热疏肝，是治疗风热感冒的常用中药。

3.枇杷

枇杷一直是润肺止咳的佳品。性平，入肺胃经，有滋阴降火、清肺化痰之功。主要用于治疗感冒、咳嗽、咽干、口渴。

多吃调味品

美国威斯康星大学的研究认为，生姜和干辣椒有助于人们驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究所不久前透露，大蒜可以增强人体的免疫功能。做菜的时候多加点调料，可以让感冒早点恢复。

咳嗽吃什么好风热咳嗽:

1.蒸梨，冰糖，川贝。

将1个梨洗净，用手柄横着切开，中间挖出果核，放入2 ~ 3颗冰糖，打碎成10片川贝母(儿童5 ~ 6片)，然后将梨的上半部分放在一起，或用牙签扎紧放入碗中，蒸30分钟左右。大人可以吃一次，小孩可以吃两次，有润肺止咳化痰的作用。

2.煮萝卜水

将白萝卜洗净切成8-10块(儿童3-5块)，放入小锅中，加入半碗水，烧开，小火煮5分钟，水不热时再喝，每天1-2次。

3.烤橙子

把橘子直接放在小火上烤，不停的翻动。橘子蒸熟，橘皮变黑，就烤好了。稍微冷却后，剥开果皮，吃里面温热的橙花瓣。大人一次可以吃一片，小孩一次可以吃2 ~ 3片花瓣。

4.其他治疗风热咳嗽的食物。

(1)杵，性寒，能清热、祛痰、止咳，但一次只能吃1 ~ 2个，吃多了胃会不舒服。

2西瓜，性寒，能治一切热病，但适合夏天吃。

3枇杷，性凉，能润肺化痰止咳，适用于吐黄脓痰的人。

④菱角凉，4 ~ 6个大人(2 ~ 3个小孩)去皮，切片，放入锅中，加一碗水，小火炖5分钟。喝荸荠可以化痰清热，对吐脓吐痰的人有好处。

注意:咳嗽期间，不要吃容易导致上火的辛辣食物，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、蚕蛹、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、核桃仁、樱桃、辣椒等。

感冒咳嗽:

1.生姜、红糖和大蒜

感冒伴咳嗽时，可将生姜3 ~ 5片、小儿1 ~ 2片、大蒜7 ~ 10片、小儿2 ~ 3片、红糖半勺一起煮。小火煮10分钟，把蒜的辣味煮掉，效果很好。

2.蒸大蒜水

取大蒜7 ~ 10瓣，小儿3 ~ 5瓣，捣碎，放入碗中，加水半碗，加冰糖一颗，碗盖上盖子，放入锅中蒸，大火煮沸后小火蒸15分钟。

当碗里的蒜水不再热的时候，趁热喝。大蒜一天可以吃2 ~ 3次。一小碗蒜性温，入脾胃、肺经。对治疗感冒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效，而且方便简单。

3、香油姜末炒鸡蛋

炒锅放入一勺香油，油热后放入姜末，在油中浸泡一会儿，然后倒入一个鸡蛋，搅拌均匀。睡前趁热吃，每晚一次，坚持吃几天，就会看到明显的效果。

4、梨、辣椒、冰糖

梨1个，洗净，把手横着切开，去掉中间的核后，放入花椒20个，冰糖2个，把梨的上半部分放在一起，放入碗中，蒸半个小时左右。大人可以吃一次，小孩可以吃两次。

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